ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ေရးကို စိတ္ကုန္ေနၿပီလား…

လူႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ခ်စ္ျခင္းကို တစ္ႏွစ္ကေန တစ္ႏွစ္ ပိုပိုၿပီးခိုင္မာေအာင္ တည္ေဆာက္ဖို႔ဆိုတာ အေတာ္ခက္တဲ့ အေၾကာင္းတရားတစ္ခုပါ။ ဘ၀ဆိုတာအခ်ိန္နဲ႔အမွ် ေျပာင္းလဲေနသလို၊ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခ်စ္လွပါခ်ည္ရဲ႕ဆိုတဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္းတရားဟာလည္း ထုိနည္းလည္းေကာင္းပါပဲ။ 
 
အိမ္ေထာင္ေရးကေတာ့ ေတာ္ပါၿပီလို႔ ေတြးေနမယ္ဆိုရင္ ေအာက္မွာေဖာ္ျပသြားမယ့္ ခ်ိတ္ဆက္ေလးေတြကို အခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္ၾကည့္ဖို႔ အၾကံျပဳလိုပါတယ္။ ကြာရွင္းျပတ္စဲမႈေတြကိုပဲ အမႈလိုက္ေပးေနတဲ့ ေရွ႕ေနေတြရဲ႕ အာေဘာ္နဲ႔ ဒီခ်ိတ္ဆက္ ေလးေတြကို ျပဳစုထားတာပါ။ ဒီခ်ိတ္ဆက္မႈေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရွိေနတယ္ဆို သင့္အိမ္ေထာင္ေရးက သင္ထင္သေလာက္ မဆိုးရြားေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ 
 
၁။ ေျပာဆိုဆက္သြယ္တတ္ပါေစ။
စံုတြဲတစ္တြဲမွာ ႏွစ္ဦးလံုးက တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘယ္လို အေနအထား၊ ဘယ္လိုစကားနဲ႔ ေျပာဆိုဆက္သြယ္ရမယ္ဆိုတာ ေကာင္းေကာင္းသိၾကရင္ သူတို႔ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္းဟာ ေ အာင္ျမင္ျခင္းကို တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ အမွတ္အသားပါပဲ။ လင္မယားျဖစ္လာတဲ့အခါ မိသားစုအေရးကအစ ေငြေရးေၾကးေရးအဆံုး ျပႆနာေပါင္းမ်ားစြာကို ႏွစ္ဦးသား ရင္ဆိုင္ၾကရမွာပါ။ အဲဒီ့လို ပူတစ္ခါေအးတစ္လွည့္အေျခအေနေတြမွာ တစ္ဦးအခ်က္ တစ္ဦးသိလို႔ ေျပာဆိုဆက္သြယ္
တတ္တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ က်န္းမာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေျပာဆို ဆက္သြယ္တတ္မႈဟာ အခရာ။
 
၂။ ဂ႐ုတစိုက္ရွိပါေစ။
လင္မယားျဖစ္လာတဲ့အခါ စံုတြဲေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ သမီးရည္းစားတုန္းကလို ကလူ၏သို႔ ျမႇဴ၏သို႔ အမူအရာေတြ မရွိႏိုင္ေတာ့တာ လက္ခံေပမဲ့ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ဂ႐ုစိုက္တဲ့ အျပဳအမူေလးေတြ (လက္ေလးတြဲလို ေဖးမတာမ်ဳိး၊ နဖူး
ေလးကို အနမ္းေပးတာမ်ဳိး)ကိုေတာ့ ဆက္လက္ က်င့္သံုးေပးပါ။ အဲဒီ့အျပဳအမူေတြက တက္တစ္ခါက်တစ္လွည့္ အခ်ိန္ေတြကို ျဖတ္သန္းႏိုင္တဲ့ အင္အားေတြကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။ 
 
၃။ အေလွ်ာ့ေပးတတ္ပါေစ။
အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ကိုယ္မႏွစ္သက္ေသာ အေျခအေန၊ အေနအထားျဖစ္ေသာ္လည္း ထိုက္သင့္သေလာက္ အေလွ်ာ့ေပးတတ္ျခင္းဟာ ေကာင္းတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါ။ ကိုယ္က Wonder Woman ၾကည့္ခ်င္ၿပီး သူက Captain Underpants ၾကည့္ခ်င္တဲ့ အေျခအေနမွာ ဘယ္လိုဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်လိုက္သလဲဆိုတာ အဲဒီစံုတြဲရဲ႕ ဆက္ဆံေရးဘယ္လိုဆိုတာ အေျဖေကာင္းေကာင္းေပးႏိုင္တဲ့ ညႊန္ကိန္းတစ္ခုပါ။
၄။ အသစ္ေတြကို အတူတူ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါေလ။
စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြရွိေနမယ္၊ အသစ္အသစ္ေတြ ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ အဲဒီ့အိမ္ေထာင္ေရးကို လက္ေလွ်ာ့ခ်င္စိတ္နည္းမွာ အမွန္ပါပဲ။ ေရွ႕ႏွစ္မွာ မိသားစုလိုက္ ခရီးရွည္ႀကီးတစ္ခုသြားမယ္၊ ေနာက္ (၅) ႏွစ္မွာ ျခံတစ္ျခံ၀ယ္မယ္စတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္အသစ္ေတြထားၿပီး အတူႀကိဳးစားျဖတ္သန္းၾကည့္ ျခင္းဟာ သမီးရည္းစားျဖစ္ခါစက တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ နားလည္ဖို႔ စိတ္လႈပ္ရွားစြာ အတူႀကိဳးစားၾကတဲ့ အခ်ိန္ကာလကို သတိတရ ျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။
 
၅။ အတူတူရယ္ေမာတတ္ပါေစ။
ဟာသအျမင္၊ ဟာသအေတြးက အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အေရးပါပါတယ္။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ အမွားနဲ႔ အ႐ံႈးကို ေလွာင္ေျပာင္ရယ္ေမာဖို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္လက္ရွိၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ အခိုက္အတန္႔၊ အေတြ႕အၾကံဳေပၚမွာ ဟာသအေတြးအျမင္ေလးနဲ႔ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ေျပာေျပာဆုိဆို ရယ္ရယ္ေမာေမာရွိမယ္ဆို အိမ္ေထာင္ေရးရဲ႕ ဖိစီးမႈေတြ၊ အသက္႐ႈၾကပ္မႈေတြကေန အတူတကြ တစ္ခဏလြတ္ေျမာက္ႏိုင္ပါတယ္။ 
 
၆။ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေလးေတြ ရွိပါေစ။
အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ကိစၥအေတာ္မ်ားမ်ားကို အတူတူျဖတ္သန္းၾကတဲ့ အေလ့အထဟာ ေကာင္းတယ္ဆိုေပမဲ့၊ ကိုယ္ ၀ါသနာပါရာကို ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေလးေတြ ကိုယ္စီထားၿပီးလုပ္ေဆာင္တတ္တဲ့အေလ့အထလည္း ရွိဖို႔လိုပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္ေလးေတြမွာ ကိုယ္စိတ္၀င္စားတာေလးေတြကိုလုပ္ရင္း ကိုယ္ဟာေတာ့ျဖင့္ အျခားတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္နဲ႔ ဖြဲ႕စည္းထားတာ မဟုတ္တဲ့အေၾကာင္းအမွတ္ရၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေက်နပ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္
ဖက္ကို ကိုယ္က ကိုယ္ပုိင္အခ်ိန္ေပးတတ္ဖို႔ အေရးႀကီးသလို ကိုယ့္ကိုယ္ပုိင္အခ်ိန္ရဖို႔လည္း အေရးႀကီးပါတယ္။
 
၇။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ အႂကြင္းမဲ့ ယံုၾကည္မႈရွိပါေစ။
တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ႏွလံုးသားနဲ႔ အႂကြင္းမဲ့ယံုၾကည္ၾကတဲ့ စံုတြဲေတြမွာ ကြာရွင္းျပတ္စဲျခင္းဆိုတာ ျဖစ္လာႏိုင္ေခ်နည္းတဲ့ အနာဂတ္တစ္ခုပါ။ ယံုၾကည္မႈမရွိတဲ့ ခ်စ္ျခင္းဟာ တစ္ေယာက္ရဲ႕အေ၀းကိုတစ္ေယာက္ ထြက္ေျပးဖို႔နည္းလမ္းေတြ ရွာေဖြေနမွာ အမွန္ပါပဲ။
 
၈။ အျပန္အလွန္ေလးစားမႈရွိပါေစ။
ခိုင္ျမဲတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ကပ္လ်က္ပါေနတာ ေလးစားမႈပါ။ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ေလးစားမႈမရွိရင္ ျပႆနာျဖစ္လာတဲ့အခါ အိမ္ေထာင္ေရးကို အဆံုးသတ္ဖို႔ စဥ္းစားလာပါလိမ့္မယ္။ ေအာင္ 
ျမင္တဲ့အိမ္ေထာင္ေရးေတြမွာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ေလးေလးစားစား ရွိၾကပါတယ္။ အသည္းအသန္အျငင္းအခုန္ေတြလုပ္ၾကရင္ ေတာင္၊ တစ္ဖက္ကိုေလးစားေသာအားျဖင့္ ကိုယ့္ေလသံကို ျပန္ေလွ်ာ့လိုက္တာမ်ဳိးက  သင့္အိမ္ေထာင္ေရးအတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရွိေသးတယ္ဆိုတဲ့ အေျခအေနပါ။ 
 
၉။ အတူတူအေျဖရွာတတ္ပါေစ။ 
ဘယ္အိမ္ေထာင္ေရးမွ ၿပီးျပည့္စံုတယ္ဆိုတာမရွိဘူးဆိုတာ သတိခ်ပ္ပါ။ ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါ ေရွ႕ဆက္မလား၊ လမ္းခြဲမလားဆိုတာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ရဲ႕ ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းတတ္မႈပါ။ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ဘယ္ေလာက္ႀကီးမားတဲ့ ျပႆနာကို ရင္ဆိုင္ရပါေစ၊ ႏွစ္ဖက္စလံုးက ေတာင္းပန္ဖို႔၊ ျပန္ဆက္ဖို႔ ဆႏၵရွိေနသမွ် ဒီအိမ္ေထာင္ေရးက ၿပိဳကြဲဖို႔ အခြင့္အလမ္းနည္းသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဆိုလိုခ်င္တာက အိမ္ေထာင္ေရးေအာင္ျမင္ဖို႔ ႏွစ္ဖက္လံုးက ႀကိဳးစားေတာင့္ခံႏိုင္ရပါလိမ့္မယ္။ အခ်ိန္ယူဖို႔လုိပါတယ္။ 
 
၁၀။ ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်ိတ္ဆက္မႈရွိပါေစ။
ေပါ့ေပါ့တန္တန္ ခ်ိတ္ဆက္မႈဟာ အိမ္ေထာင္ေရးကို ၿပိဳကြဲေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ ႏွစ္ကာလၾကာလာတာနဲ႔အမွ် လင္မယားႏွစ္ေယာက္ၾကား တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ခ်ိတ္ဆက္ထားတဲ့ ခ်ိတ္ဆက္မႈရွိလာဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒီ့ခ်ိတ္ဆက္မႈကသာ အိမ္ေထာင္ေရးကို ကယ္တင္ႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
၁၁။ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ႏွစ္ဦးလံုးအတြက္ အေရးပါတဲ့ ေနရာမွာ ရွိပါေစ။
ေယာက္်ားက အိမ္ေထာင္ေရးကို အေလးေပးၿပီး မိန္းမက အိမ္ေထာင္ေရးကို အေလးမထားတဲ့အခါ၊ မိန္းမက အိမ္ေထာင္ေရးကို အေလးေပးၿပီး ေယာက္်ားက အိမ္ေထာင္ေရးကို အေလးမထားတဲ့အခါ ကြာရွင္းျပတ္စဲျခင္းဟာ အဲဒီ့ အိမ္ေထာင္
ေရးအနားကို လြယ္လြယ္နဲ႔ ခ်ဥ္းကပ္လာေတာ့တာပါပဲ။ အရာအားလံုးထက္ ဒီအိမ္ေထာင္ေရးကို အေရးေပးတယ္ဆိုတဲ့ သတိကပ္ထားတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ႏွစ္ဦးလံုးမွာရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ကိုးကြယ္တဲ့ ဘာသာ၊ အက်င့္စာရိတၱ၊ မိသားစု၊ ဓေလ့ထံုးတမ္းနဲ႔သိပ္မဆိုင္ဘဲ တစ္ဦးခ်င္းစီရဲ႕ တန္ဖိုးထားတတ္မႈစံႏႈန္းနဲ႔သာသက္ဆိုင္ပါတယ္။
 
၁၂။ အသက္ငယ္ငယ္မွာ လက္မထပ္ၾကဘူး။ 
ဘယ္အရြယ္မွာ လက္ထပ္တာလဲဆိုတဲ့ အေျခခံအေၾကာင္းတရားက ကြာရွင္းျပတ္စဲရာမွာ ထည့္သြင္းစဥ္းစားၾကရတဲ့ အခ်က္တစ္ခုပါ။ ႏွစ္ဆယ္စြန္းစြန္းမွာ လက္ထပ္ထားၾကတဲ့ စံုတြဲေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ေလးဆယ္ေက်ာ္လာတဲ့အခါ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ႐ိုးအီသြားၿပီး ကြာရွင္းျပတ္စဲဖို႔ လမ္းကို ေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါတယ္။ 
 
၁၃။ ေငြကအေရးပါတယ္ဆိုတာသိပါ။
လင္မယားေတြ ကြာရွင္းၾကတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြထဲမွာ ေငြကလည္း အေရးပါတဲ့ အခန္းက႑ကပါ၀င္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္က ေငြကို က်စ္က်စ္ပါေအာင္စုၿပီး တစ္ေယာက္က သံုးေနျဖဳန္းေနတယ္ဆိုလည္း ဒီအိမ္ေထာင္ေရးဟာ ဘက္မညီပါဘူး။ ေငြအေပၚတန္ဖိုးထားတတ္တဲ့စံႏႈန္းက ညီမွသာ အိမ္ေထာင္ေရးက ေရွ႕ဆက္ႏိုင္မွာပါ။ 
 
၁၄။ ႏွစ္ဦးစလံုး က်န္းက်န္းမာမာရွိပါေစ။
က်န္းမာတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္ေရာ၊ စိတ္ပါ ပါ၀င္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ အေကာင္းဆံုးအေျခအေနမွာ ျဖတ္သန္းေနရတာေတာင္ ခက္ခက္ခဲခဲ ျဖတ္သန္းရတဲ့အမ်ဳိးပါ။ ဒါေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ဖက္တစ္ေယာက္ေယာက္က စိတ္အားျဖင့္ က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕တဲ့ေနမယ္၊ ကိုယ္အားျဖင့္ က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕တဲ့ေနမယ္ဆို အျခားတစ္ဖက္က ဒီအိမ္ေထာင္ေရးကို လက္ေလွ်ာ့သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ က်န္းမာျခင္းက အိမ္ေထာင္ေရးသုခတစ္ခုပါ။
Ref: 15 Signs Your Marriage Is Stronger Than You Think, According to Divorce Lawyers by JEN GLANTZ