ကေလးေတြ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ

ကေလးေတြ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲ။ မိဘတိုင္း စိတ္ပူၿပီး ေခါင္းေျခာက္ရတဲ့ အခိုက္အတန္႔က ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေ နမေကာင္းတဲ့အခါ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္စိေအာက္မွာထားၿပီး အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္ ဂ႐ုစိုက္ေနပါရဲ႕နဲ႔ ကေလးငယ္ေလးေတြကလည္း အလြယ္တကူ ေနမေကာင္းျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ကေလးေတြ ေနမေကာင္းျဖစ္တဲ့အခါမွာ သာမန္ဖ်ားနာမႈမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ အႀကိမ္တိုင္းမွာ စိုးရိမ္တႀကီးနဲ႔ ေဆးခန္းကို ေျပးေနဖို႔မလိုအပ္ဘူးလို႔ ပညာရွင္ေတြဆိုပါတယ္။ ကေလးေတြက သူတို႔ရဲ႕ ေ၀ဒနာကို ကုိယ္တိုင္ မေျပာျပႏိုင္တာေၾကာင့္ ဆရာ၀န္ေတြေရာဂါရွာေဖြတဲ့အခါမွာ မိဘေတြရဲ႕ အခန္းက႑က အေရးပါလာပါတယ္။ သင့္ကေလးရဲ႕ အမူအက်င့္ေတြ၊ ေျပာင္းလဲလာတဲ့ အေနအထားေတြကို သင္က ေျပာျပႏိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ကေလးေတြ ဖ်ားနာၿပီဆိုတဲ့အခါ ဘယ္အခ်ိန္မွာ စိုးရိမ္ရမလဲ၊ ဘယ္လို လကၡဏာေတြကို သတိထားသင့္သလဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာေတာ့ ေဆး႐ံုေဆးခန္းကို သြားသင့္ၿပီလဲဆိုတာကို ပညာရွင္ေတြ အၾကံျပဳထားတဲ့ လမ္းညႊန္ခ်က္ တစ္ခ်ဳိ႕ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ကိုယ္ပူျခင္း
ကေလးငယ္္ေလးေတြ ကိုယ္အပူခ်ိန္တက္ လာၿပီဆိုရင္ သူ႔ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္စနစ္ထဲမွာ တစ္စံုတစ္ရာ မွားယြင္းေနၿပီဆိုတဲ့ လကၡဏာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပင္ပက ကူးစက္ေရာဂါ တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို တိုက္ထုတ္ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့အခါမွာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အပူခ်ိန္ဟာ ျမင့္တက္လာေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အဆိုပါ ကူးစက္ေရာဂါေတြကို တိုက္ထုတ္ရမယ့္ အင္ဇိုင္းေတြက အပူခ်ိန္ျမင့္တဲ့အခါမွာ ပိုၿပီးအလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္ႏိုင္ၾကလို႔ျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္က အဆိုပါျဖစ္စဥ္ကို  အလိုအေလ်ာက္ လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္တစ္ဦးရဲ႕ ကိုယ္အပူခ်ိန္ျမင့္တက္လာၿပီဆိုရင္ နားပိုး၀င္ျခင္း၊ အေအးမိျခင္း၊ တုပ္ေကြးစတဲ့ေရာဂါမ်ားေၾကာင့္လား၊ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားလို႔ ကေလးရဲ႕ခႏၶာကုိယ္က တုန္႔ျပန္မႈျဖစ္ တာလားဆိုတာကိုလည္း ခြဲျခားသိဖို႔ လိုအပ္ပါ တယ္။ 

ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေလး ကိုယ္နည္းနည္းပူလာတယ္လို႔ ထင္တာနဲ႔ မိဘမ်ားဟာ စိတ္အပူလြန္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကေလးဆရာ၀န္ေတြကေတာ့ အဖ်ား ၁၀၁ ဒီဂရီေလာက္အထိက သိပ္ၿပီး စိုးရိမ္ရတဲ့ ကိုယ္အပူခ်ိန္မဟုတ္ဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။ ကေလးကို အရည္မ်ားမ်ားတိုက္ေပးၿပီး ေခၽြးစုပ္တဲ့ အက်ႌခပ္ပါးပါး ၀တ္ေပးတာမ်ဳိးလုပ္ကာ ကေလးရဲ႕ အပူခ်ိန္ကို ၂ ဒီဂရီေလာက္ က်ဆင္းသြားေအာင္ လုပ္ၾကည့္ပါလို႔ အၾကံျပဳပါတယ္။ 

ဆရာ၀န္ နဲ႔ ျပသသင့္တဲ့ အခ်ိန္ 
ဒါေပမဲ့ သင့္ရဲ႕ကေလးဟာ ေမြးကင္းစ အရြယ္ ၂ လထက္ငယ္ဦးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္အနည္းငယ္ ေႏြးလာရင္ေတာင္ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသၾကည့္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ၁ ႏွစ္ေအာက္ကေလးေတြ အဖ်ား ၁၀၂ ဒီဂရီထက္ေက်ာ္
လာရင္၊ အသက္ ၁ ႏွစ္နဲ႔အထက္ ကေလးေတြ အဖ်ား ၁၀၄ ဒီဂရီ အထိ၊ ဒါမွမဟုတ္ ဒီထက္ပိုလာရင္ေတာ့ ဂ႐ုစိုက္သင့္တဲ့ အေျခအေနကို ေရာက္ေနၿပီလို႔ဆိုႏိုင္ၿပီး ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းကို ေခၚသြားကာ သင့္ေတာ္တဲ့ စမ္းသပ္ကုသမႈခံယူပါလို႔ ဆရာ၀န္ေတြ ဆိုထားပါတယ္။ 

အေအးမိ၊ တုပ္ေကြး
ကေလးငယ္ေလးေတြဟာ တစ္ႏွစ္မွာ အနည္းဆံုး ၆ ႀကိမ္ကေန ၈ ႀကိမ္ေလာက္အထိ အေအးမိတတ္ၾကၿပီး ေဆာင္းတြင္းနဲ႔ မိုးတြင္းမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ႏွာရည္ယိုတာ၊ ႏွာေခ်တာ၊ ေခ်ာင္းဆိုတာနဲ႔  ကိုယ္ပူေနတာေတြ က သင့္ရဲ႕ ကေလးေလးအေအးမိေနၿပီဆိုတာကို ျပေနတဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္ၿပီး သာမန္ အေအးမိျခင္းက အခ်ိန္ ၂ ရက္ သုိ႔ ၃ ရက္ေလာက္ ၾကာတတ္ပါတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ တုပ္ေကြးဆိုရင္ေတာ့ အခ်ိန္ ၃ ရက္ ကေန ၇ ရက္ေလာက္ ထိ ကေလးက ေ၀ဒနာခံစားရႏိုင္ၿပီး ဆရာ၀န္နဲ႔ ကုသဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ကေလးေတြ အေအးမိၿပီး ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့အခါမွာ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ အဖ်ားေပ်ာက္ေဆးေတြကို မတိုက္ေစခ်င္ဘူးလို႔ ဆရာ၀န္ေတြက ဆိုပါတယ္။ ဆရာ၀န္
ညႊန္ၾကားတဲ့ ေဆး၀ါးဆိုရင္ေတာ့ တိုက္လို႔ ရပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ ေလထုက ကေလးငယ္ကို အသက္႐ွဴရပိုၿပီး ခက္ခဲေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ကေလး အေအးမိေနစဥ္မွာ ေရေႏြးေငြ႕လႊတ္ေပးတာမ်ဳိး ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ကေလးက ႏွာရည္ယိုေန မယ္ဆိုရင္ ေခါင္းဦးခပ္ပါးပါးေလးကို ေမြ႕ယာေအာက္မွာ ခုထားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းေအာက္မွာ တိုက္႐ိုက္ခုတာမ်ဳိးေတာ့ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကေလးက ဖ်ားေနစဥ္မွာ ႏို႔ေရာ၊ ေရေရာ သိပ္မေသာက္ဘူးဆိုရင္ ဓာတ္ဆားရည္ တိုက္သင့္ပါ
တယ္။ ကေလးဆရာ၀န္ထံမွာ သင့္ကေလးကို တိုက္လို႔ရႏိုင္မယ့္ ဓာတ္ဆားရည္ အမ်ဳိးအစားကို တစ္ခါတည္း ေမးထားပါလို႔ အၾကံျပဳလိုပါတယ္။

ဆရာ၀န္ နဲ႔ ျပသသင့္တဲ့ အခ်ိန္ 
အကယ္၍ သင့္ကေလးဟာ ေမြးကင္းစအရြယ္ျဖစ္ေနရင္ အေအးမိတယ္လို႔ သံသယရွိရွိျခင္းမွာ ဆရာ၀န္ထံ သြားေရာက္သင့္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အေအးမိၿပီး ေနာက္အဖ်ားႀကီးလာတယ္ဆိုရင္လည္း ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ရာသီမွာ တုပ္ေကြးထပ္မမိေအာင္ ၆ လနဲ႔ အထက္ကေလးမ်ားကို ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးထားသင့္တယ္လို႔ ဆရာ၀န္ေတြ အၾကံျပဳပါတယ္။

နားပိုး၀င္ျခင္း
စကားမေျပာတတ္ေသး ၊  ကိုယ္ရဲ႕ေ၀ဒနာကို မေဖာ္ျပတတ္ေသးတဲ့ ကေလးေလးေတြရဲ႕ေရာဂါကို ခန္႔မွန္းရတာ လြယ္ကူတဲ့ ကိစၥတစ္ရပ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ နားပိုး၀င္ျခင္း (Ear Infection)  ကလည္း ကေလးေတြမွာ အလြန္အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ဳိးျဖစ္ၿပီး ေရာဂါျဖစ္ေနတာကိုလည္း သိဖို႔ ခက္ခဲပါတယ္။ ႏွာရည္ယိုၿပီး အဖ်ားလည္း နည္းနည္းရွိမယ္၊ လက္ကေလးနဲ႔ နားကို မၾကာခဏ ထိေနမယ္ဆိုရင္ ဒါက ကေလးမွာ နားပိုး၀င္ေနတာ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အေအးမိၿပီးေနာက္ ကေလးေတြမွာ နားပိုး၀င္ျခင္းပါ ေနာက္ဆက္တြဲလိုက္ျဖစ္တတ္တယ္လို႔ ဆရာ၀န္ေတြဆို ပါတယ္။ 

တစ္ခ်ဳိ႕နားပိုး၀င္တဲ့ အခါမွာ ခႏၶာကိုယ္က အလိုအေလ်ာက္ျပဳျပင္ေပးသြားလို႔ ၁ ရက္ ၂ ရက္ ၾကာၿပီးေနာက္ ျပန္ေကာင္းသြားေလ့ရွိပါတယ္။ 


    
ဆရာ၀န္ နဲ႔ ျပသသင့္တဲ့ အခ်ိန္ 
အကယ္၍ ကေလးကသက္သာတဲ့ ပံုမျပရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသပါ။ နားပုိး၀င္တာ ဟုတ္မဟုတ္ကို ဆရာ၀န္ကပဲစမ္းသပ္အေျဖထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ နားပိုး၀င္တာကို မကုသဘူးဆိုရင္ နားစည္ေပါက္ျပဲတာမ်ဳိးျဖစ္ႏိုင္ၿပီး အၾကားအာ႐ံု ဆံုး 
႐ႈံးတာမ်ဳိးျဖစ္ႏိုင္လို႔ မေပါ့ဆသင့္တဲ့ ကေလးေရာဂါ တစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။

၀မ္းပ်က္ ၀မ္းေလွ်ာ
ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးမွာ ေနာက္ ထပ္စိုးရိမ္စရာ ျပႆနာတစ္ခုက ၀မ္းသြားျခင္းပါပဲ။ ကေလးေတြ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ဳိးစံုရွိပါတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ (သို႔) ဘက္တီးရီးယား ကူးစက္ခံရျခင္း၊ ဓာတ္မတည့္ျခင္း၊ အစားမွားျခင္း၊ ေဆး၀ါး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔မတည့္ျခင္း စသျဖင့္ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ကေလးေတြ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတဲ့အခါ လူႀကီးေတြလို မဟုတ္ဘဲ အနည္းဆံုး ၅ ရက္ကေန ၁၀ ရက္ ခန္႔
အထိၾကာတတ္ပါတယ္။ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလ်ွာ ျဖစ္တဲ့အခါမွာ အေရးႀကီးဆံုး သတိထားရမယ့္အခ်က္က ကေလးမွာ ေရဓာတ္မဆံုး႐ံႈးသြားေစဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၆လ ေအာက္ ကေလးငယ္ေတြကိုဆိုရင္ ႏို႔မ်ားမ်ားတိုက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ၿပီး ၆ လ အထက္ကေလးေတြကိုေတာ့ ႏို႔အပါအ၀င္ အရည္မ်ားမ်ား၀င္ေအာင္တိုက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ကေလးက အရည္ေတြကို ျပန္အန္ပစ္မယ္ဆိုရင္ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ ေစာင့္ၿပီး ေနာက္မွာ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း၀င္ေအာင္ တိုက္ေပးပါ။ ကေလး ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေရဓာတ္ျပန္လည္ရရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ 

ဆရာ၀န္ နဲ႔ ျပသသင့္တဲ့ အခ်ိန္ 
၀မ္းေလွ်ာေနတဲ့ ကေလးဟာ ကိုယ္လည္းပူလာမယ္၊ ၀မ္းမွာ ေသြးလည္းပါလာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခ်ိန္မဆိုင္းဘဲ ေဆးခန္းသြားျပပါလို႔ ဆရာ၀န္ေတြ သတိေပးထားပါတယ္။ 
Ref ;    What to Do When Baby Gets Sick