-
အဝလြန္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္မယ့္ ႐ိုးရွင္းတဲ့ နည္းလမ္း ၆ ခ်က္
အဝမလြန္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ရမလဲလို႔ ေမးလာတဲ့အခါ.....
-
“ေရ” တစ္မ်ဳိးပဲ ေသာက္ၾကည့္ပါ
ခႏၶာကိုယ္ရွိ ေမာ္လီက်ဴးတိုင္း၊ ဆဲလ္တိုင္း၊ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတိုင္း အသက္ရွင္ဖို႔နဲ႔.....
-
ကန္စြန္းဥကုိ ဘာေၾကာင့္ စားေပးသင့္သလဲ
ကန္စြန္းဥ။ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ ေနရာေဒသတိုင္းလိုလိုရရွိႏိုင္ၿပီး.....
-
သင့္ရဲ႕ ကေလးက အငယ္ေလးကို လက္မခံခ်င္တဲ့အခါ
မိသားစုတစ္ခုမွာ ေနာက္ထပ္မိသားစုဝင္ အသစ္ကေလးကို ႀကိဳဆိုရတာက.....
-
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ အကူအညီျဖစ္ေစမယ့္ ဂရိတ္ဖ႐ု
ဟုိးအရင္ကတည္းက ရွိခဲ့တဲ့ ဂရိတ္ဖ႐ု Diet ကေတာ့ အစာမစားခင္မွာ.....
-
အသည္းကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္မယ္
အသည္းက အသက္ရွင္ဖို႔အတြက္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕.....
-
ဒန္႔သလြန္ရြက္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
ဒန္႔သလြန္ရြက္၊ ဒန္႔သလြန္သီး၊ ဒန္႔သလြန္ေစ့ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြ.....
-
၀က္ျခံေတြက ေျပာတဲ့ က်န္းမာေရး
မ်က္ႏွာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက ၀က္ျခံေတြဟာ ဒီအတိုင္း ေပါက္ခ်င္သလိုေပါက္ေနၾကတာ.....
-
ကေလးကို လံုးဝ မေကၽြးသင့္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား
ကေလးငယ္ေလးကို ႏို႔အျပင္ အျခား ျဖည့္စြက္အစားအေသာက္မ်ား.....
-
စမံုနက္ေစ့ရည္ကို သံုးၿပီး ဝိတ္ခ်မယ္ဆိုရင္
စမံုနက္ပင္ရဲ႕ သိပၸံနာမည္က Foeniculum vulgare va dulce ပါတဲ့.....
