Primary tabs

ႏႈတ္ခမ္းအက္ကြဲျခင္းအတြက္ သဘာဝနည္းလမ္းမ်ား…

ေဆာင္းအေငြ႕အသက္ေတြ စတင္လာတဲ့ ဒီရာသီမွာ ႏႈတ္ခမ္းအက္ကြဲတာေတြကို သက္သာေစမယ့္ သဘာ၀နည္းလမ္းေတြကို အႀကိဳအေနနဲ႔ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။

ရာသီဥတုေအးၿပီး ေလထဲမွာ ေရေငြ႕ေတြနည္းလာတဲ့အခါ အေရျပားေတြေျခာက္ေသြ႕ၿပီး အက္ကြဲလာတတ္တာ ဓမၼတာပါ။ ႏႈတ္ခမ္းအေရ  ျပားေတြ အက္ကြဲလာျခင္းဟာ အၾကည့္ရဆိုး႐ံုတင္မဟုတ္ဘဲ နာလည္းနာက်င္ရတယ္ဆိုတာ ႏႈတ္ခမ္းအက္ကြဲေလ့ရွိသူတုိင္းသိၾကပါတယ္။

ေစ်းကြက္ထဲမွာ အလြယ္တကူ၀ယ္ႏိုင္တဲ့ lip balm ေတြရွိတယ္ဆိုေပမဲ့ သူတို႔ရဲ႕ အားနည္းခ်က္က မၾကာခဏဆိုးေပးေနရတာပါ။ သိပ္ၾကာ ရွည္ခံေလ့မရွိပါဘူး။ ေအာက္မွာေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ lip scrub လုပ္မယ့္ဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းအက္ကြဲတာလည္း သက္သာၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားကို ေခ်ာေမြ႕ေနေစမွာအမွန္ပါ။ သဘာ၀နည္းလမ္းေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ အႀကိမ္ႀကိမ္အထပ္ထပ္ လုပ္ျဖစ္ရင္လည္း အေရျပားကို မထိခိုက္ေစပါဘူး။

၁။ သၾကားနဲ႔ Scrub လုပ္မယ္
ပါ၀င္ပစၥည္းက သံုးမ်ဳိးတည္းျဖစ္တာေၾကာင့္ အင္မတန္လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းပါ။ သၾကားနဲ႔ scrub လုပ္မယ္ဆို အုန္းဆီ၊ ပ်ားရည္ နဲ႔ သၾကားညိဳတို႔ လိုအပ္ပါမယ္။ သၾကားညိဳမွာ အေရျပား အေပၚယံလႊာမွာရွိတဲ့ ဆဲလ္အေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့အစြမ္းရွိၿပီး ပ်ားရည္ကေတာ့ အေရျပားမွာလုိအပ္ေနတဲ့ေရဓာတ္ကိုျဖည့္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီနည္းလမ္းအတိုင္း သၾကားနဲ႔ scrub လုပ္မယ္ဆိုရင္ အက္ကြဲေနတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားကို အေကာင္းဆံုးကုသေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

၂။ ေကာ္ဖီနဲ႔ Scrub လုပ္မယ္
ေကာ္ဖီေစ့မွာပါ၀င္တဲ့ ကာဖန္းန္ဓာတ္ဟာ ႏႈတ္ခမ္းသားကို အားျဖည့္ေပးႏိုင္ၿပီး အေရာင္အားျဖင့္ပါ နီနီစိုစိုေလး ျဖစ္ေနေစပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚ ေကာ္ဖီမႈန္႔ေတြလိမ္းတဲ့အခါ ေကာ္ဖီနံ႔ မႀကိဳက္သူအတြက္ ခါးသက္တဲ့အနံ႔အရသာက စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစမွာ မွန္ေပမဲ့ အစြမ္းသတၱိကေတာ့ အင္မတန္ရွိပါတယ္။ ေကာ္ဖီၾကမ္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း ကို သံလြင္ဆီအနည္းငယ္နဲ႔ ေရာၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚသုတ္လိမ္းပါ။ (၅) မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရနဲ႔ေဆးခ်ပစ္ပါ။ သင့္ႏႈတ္ခမ္းသားေလး အရင္ကထက္ ႏူးညံ့သြားမွာပါ။ 

၃။ ပင္စိမ္းဆီနဲ႔ Scrub လုပ္မယ္
ေကာ္ဖီနံ႔ မခံႏိုင္သူေတြအတြက္ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပင္စိမ္းဆီနဲ႔ Scrub လုပ္ဖို႔ပါ။ သူကေတာ့ ပူရွိန္းရွိန္းေမႊးေမႊးေလး ခံစားရမွာျဖစ္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားကိုလည္း ျပန္လည္အားျဖည့္ေပး ႏိုင္ပါတယ္။ ပင္စိမ္းဆီနဲ႔ Scrub လုပ္ၿပီးတဲ့အခါ သင့္ႏႈတ္ခမ္းသားေလး ႏူးည့ံၿပီး ဖူးဖူးအိအိေလး ျဖစ္ေနမွာပါ။

၄။ အုန္းဆီနဲ႔ Scrub လုပ္မယ္
အုန္းဆီနဲ႔ Scrub လုပ္ဖို႔ ေစ်းမႀကီးတဲ့ ပစၥည္း (၂) မ်ဳိးပဲ လိုပါတယ္။ အုန္းဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း နဲ႔ ဆားၾကမ္း အနည္းငယ္ကို သမေအာင္ေရာၿပီး သင့္ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚမွာ စက္ဝိုင္းပံုစံေလးပြတ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။ အကုန္အက်သက္ သာတာမို႔ ေန႔တိုင္းလုပ္ေပးမယ္ဆို သင့္ႏႈတ္ခမ္းသားေလး ႏူးႏူးညံ့ညံ့နဲ႔ သဘာအတိုင္း စိုစိုေလးျဖစ္ေနမွာပါ။

၅။ သံပရာ နဲ႔ Scrub လုပ္မယ္
သံပရာမွာ ႂကြယ္၀စြာပါ၀င္တဲ့ ဗီတာမင္စီဟာ ကြဲအက္ေနတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားကိုကုသေပးႏိုင္ၿပီး အေရျပားကို အျမန္က်န္းမာေစပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္း သား ေပၚမွာရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကိုေသေစၿပီး သံပရာနံ႔က လူကိုလန္းဆန္းေစမွာအမွန္ပါ။

၆။ ပ်ားရည္ နဲ႔ Scurb လုပ္မယ္
နည္း (၂) နည္းရွိပါတယ္။ ပထမနည္းကေတာ့ ပ်ားရည္ရယ္၊ သံပရာရယ္၊ သၾကားရည္ ေရာသမေမႊၿပီး scrub လုပ္တာပါ။ ပ်ားရည္မွာပါတဲ့ antioxidants နဲ႔ သံပရာမွာပါတဲ့ ဗီတာမင္ စီေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းသားဟာ ေရဓာတ္ျပည့္ၿပီး ခပ္စိုစိုေလးျဖစ္ေနေစမွာပါ။

ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္ရယ္၊ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါရယ္၊ သံလြင္ဆီရယ္ ေရာသမေမႊၿပီး Scrub လုပ္တာပါ။ ပ်ားရည္နဲ႔ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါကို ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေရာၿပီး သံလြင္ဆီေလး တစ္စက္ ႏွစ္စက္ေလာက္ထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ႏႈတ္ခမ္းမွာ သုတ္လိမ္းၿပီး ခဏထားပါ။ ၿပီးမွ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚက ဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားလိုက္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ႏႈတ္ခမ္းသားေလး စိုစိုအိအိေလး ျဖစ္ေနမွာပါ။